ダイエット生活始まる(たぶん)

お休みは本日まで
久々に体重計に乗ったところ、見てはいけない体重になっていた
いそいそとジョギングに出かけるが、お腹が減って途中で挫折
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写真は野川のアオサギ君
あまりのはらへりに武蔵小金井まで歩く
行きたかったカレー屋のぷーさんは案の定休み
代わりに駅前のビルに初めて入って長崎ちゃんぽんを食す
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お腹がいっぱいすぎて動けない、眠い・・・
もう挫折した気持ちだが肝は夕飯か
炭水化物抜いてプロテイン飲んで寝よう
・・・特に何もしないまま正月休みは終わるのでした

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by yakitori_joel | 2016-01-04 16:17 | その他系 | Comments(0)