10日ぶりのランは

天気が良く風もあるが暑い日曜
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いきなり皇居1周全速力

会社のランチームの駅伝

膝は土曜夜ストレッチしたら再発

しかしゼイゼイと走り

25分台

チームを組んだコ達が

20、21、22分台と相当早かったので

ありがたく優勝…

景品はカッコいいウエストポーチ

終わったら膝はすっかり痛みを忘れていました

あ、サロマトレ中のせいごさんに遭遇しましたわん
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by yakitori_joel | 2013-05-19 18:25 | Comments(0)