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第13回北丹沢12時間山岳耐久レース備忘録 まとめ

長々読んでいただき恐縮です

これで初完走キタタンネタは終了

けして自慢できるタイムではありませんが

もう何回も出ていて昨年も第一関門敗退でありましたので

本当にうれしい限りでした

めぱ様、湘南さんはじめ、皆様のおかげであります

秋にはアレがありますので気持ちを切り替えて頑張ります・・・
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装備:
INOXザック(左右上下に振られずとてもよかった!inoxの威力を見ました)
チャリ指きり手袋、チャリメッシュアンダー、ノースの半そでシャツ、短パン、スキンズのひざ下タイツ、靴下、モントレイル
ライト、アーミーナイフ、応急セット
ウィンドブレーカー、財布、名札、ちびちゃん人形、女将の手

食料・水:
ハイドレ(1.5L入れてVAAM粉3袋)→粉はもっと持っていけばよかった
おむすび3個→1個だけ第二関門後に消費
黒糖&パイン糖→林道で1回だけしか補給せず
フラスク(ジェル3個入り)→第一関門までで消費
ジェル2個→1個残した
アリナミンV合計3本→第二関門以降用にもう2本買ってもよかった

ゴールできたちょっぴりのこと:
アリナミンVさまさま
自分のことしか考えなかったこと(考えられなかったこと)
第二関門までのことしか考えなかったこと
下見に行っておおよそのタイムと渋滞ポイントがわかっていたこと

後に残ったもの:
内出血の右足親指
虫さされで全体的に腫れあがりの左ふくらはぎ→お風呂あがりは注意しよう・・・

result:
73位/120名中 第一関門3:38:58 第二関門5:32:14 ゴール9:27:08

気象条件:
晴れ、最大30℃くらい、鐘つき途中から風あり、第二関門あたりから曇り
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by yakitori_joel | 2011-07-07 11:27 | パラ企系


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