2010 東京→糸魚川ファストラン・クラシック 総括

以下次回のため個人的記録です

鈍足&韮崎~大町以外は一人旅

課題:
ねこばば列車に乗れるようさらなる足周り強化





記録:完走★406位女子36位年代別122位(ほぼブービー)
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公式タイム(3:00スタート):16:26:57
非公式タイム(実際は3:55スタート):15:21:57

高尾~笹子(57.1km)3:59:44* (*:2:55:44)笹子では5分滞在
笹子~韮崎(48.7km)2:16:07 韮崎で10分滞在
韮崎~塩尻(63.0km)3:55:49 塩尻で20分滞在さっちゃんと合流
塩尻~白馬(78.1km)4:09:51 事故処理で10分ロス
白馬~糸魚川(44.7km)2:05:26 白馬では15分滞在

天候:
晴れて暑くなると思われたが曇メイン、風もあまり強くふかないベストコンディション

装備(チャリまわり):
シャチ号
ボトル2本(補給しながら1本で足りた)
サドルバッグ(スペアタイヤ、パンク修理キット、ミニ工具、立派な工具は不要だった)
リフレクター前1:後2:横1(カエル隊長)+白馬対策前1ヘッデン:後1ヘルメット

装備(ウェアまわり):
<スタート時>
ヘルメット、指きり手袋、シューズ
半そでねこばばジャージ+アームカバー(日焼け対策にも長袖がよかったかも)
パンツ
スキンズ長靴下
モンベルウィンドブレーカー(途中で脱いだ)
<白馬から>
レッグカバー
モンベルウィンドブレーカー+ぴろこウィンドブレーカー(パールイズミ)
安全ベスト(ネイサン)

補給:コンビニの支払いはEdyでスムーズ
2AM@セブンイレブン:菓子パン、ウィダーインゼリー、赤飯おむすび、アリナミンV各1個
7AM@CP1:バナナ2本
8AM?@韮崎手前坂下コンビニ:菓子パン、アリナミンV、1個
8AM?@韮崎手前坂上エイド:アミノバイタルゼリー1個、コーラ
9:18@CP2:いなりずし1個、おむすび3/4個、梅干し1個、水
11AM?@富士見近辺セブンイレブン:カルピスウォーター
12AM?@諏訪湖近辺セブンイレブン:アリナミンV、菓子パン1個
13:12@CP3ねこばばエイド:きゅうり、コーラ、ぶどう、梅飲料他
?@池田町セブンイレブン:アリナミンV、ウィダーインゼリー、菓子パン1個
17:30?@CP4白馬:補給なし

ごほうび:
レグルスぷれぜんつ(Thanks!)「レグルス男前シール」&「ねこばばシール」
そして完走者にもらえる「糸魚川完走シール」
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by yakitori_joel | 2010-05-29 10:35 | ねこばば系 | Comments(0)